実践・実体験・レビュー（男性編）

「太りたいのに太れない…」そんな悩みを抱えている大学生は意外と多いです。周囲からは「細くていいね」と言われがちですが、実際には体力がない・自信が持てない・服が似合わないなど、深刻な悩みにつながることもあります。この記事では、実際に私が取り組...

「ライザップって大学生でも通えるの？」「正直、高いけど本当に効果あるの？」そんな疑問を持っていた僕が、実際にライザップに通ってみたリアルな体験談をお話しします。結論から言うと…2ヶ月で体だけじゃなく、生活もメンタルも変わりました。ただし、正...

プルエルには「サプリメント」と「プロテイン」の2種類販売されています。当記事ではプロテインの方を紹介しています。メーカー様はサプリよりプロテインに力を入れているそうです 「プルエルを飲んで太りたい！しかし効果が心配...」という「プルエルプ...

太りたいけど太れない。痩せている人にとって 「細いね」 って言葉は言われたくないと思います。私は子供の頃から25年以上ガリガリ体型で、そこらへんの「女性」より細い身体でした。しかし2ヶ月前から「太るための行動」を始め、49kgから58kgま...

太りたくても太れない体質を25年以上経験し、他の人からの印象は以下。 細い ガリガリ ひ弱そう 女性みたいと痩せすぎて悪い評価ばかりです。170cm48kgでした 。   そんなガリガリ痩せ型な私が本格的に脱コンプレックスで普通体型を目指す...

なぜ食事をきちんとしているのに太れないのか？そんな痩せている人の悩みにお答えします。実際に私は 170cm48kgの超ガリガリボディ でしたが、食生活を改め20代後半にして急に太れるようになりました。 約2ヶ月で48kgから57kgまで増や...