【体験談あり】fis.lady’s（フィスレディース）の評判は？太るボディメイクもできる女性専用パーソナルジム

「太りたいのに太れない…」そんな女性にとって、実はパーソナルジムはかなり有効です。

女性専用パーソナルジムfis.lady’s（フィスレディース）は、ダイエットだけでなく「太るボディメイク」にも対応できる珍しいジムです。

一般的にパーソナルジム＝痩せる場所というイメージがありますが、実は筋肉をつけて健康的に体重を増やすことも可能です。

特に、

ガリガリ体型で悩んでいる
女性らしい丸みが欲しい
ヒップやバストにボリュームが欲しい

このような悩みを持つ女性にはかなり相性が良いです。

豆子

実際に「太るために通う女性」も増えているんですよ。

【公式】パーソナルジムfis.lady’s

fis.lady’s（フィスレディース）の口コミ・評判は？リアルな評価まとめ

実際に通った人の口コミを分析すると「満足度はかなり高め」です。

口コミを総合すると以下の傾向があります。

トレーナーが優しく続けやすい
骨盤矯正やストレッチが気持ちいい
女性専用で安心感がある
手ぶらOKで通いやすい

悪い口コミ（デメリット）はある？

現時点では大きな悪評は少ないですが、「店舗が大阪中心」という点はデメリットです。

つまり、

通える人にとってはかなり満足度が高いジム

と言えます。

良い口コミ（体験談ベース）

手ぶらで体験できて、トレーニングだけでなく整体や食事指導まであってすごく良かったです。

女性専用で安心できて、トレーナーさんも優しく楽しく続けられています。

骨盤矯正やストレッチもあり、身体が軽くなるのを実感できました。

豆子

「楽しいから続く」という口コミがかなり多いのが特徴です。

fis.lady’sは太るボディメイクにも使える？【結論：かなり相性良い】

ここがこの記事の重要ポイントです。

fis.lady’sは「太るためのジム」としても使えます。

理由は以下です。

筋トレで筋肉量を増やせる
食事指導でカロリー管理ができる
骨格調整で体のバランスが整う

つまり、

「ただ太る」ではなく「キレイに太る」ことができる

ということです。

食べるだけで太ると「お腹だけ出る」「不健康になる」ことが多いですが、ジムならそれを防げます。

fis.lady’sの特徴まとめ【他ジムとの違い】

他のパーソナルジムと比較しても、fis.lady’sはかなり特徴的です。

① 骨盤矯正＋トレーニングの組み合わせ

fis.lady’sでは、単なる筋トレだけではありません。

骨盤矯正＋ストレッチ＋筋トレ

を組み合わせることで、効率よく体型を変えます。

これにより、

姿勢改善
スタイルアップ
太りやすい体作り

が可能になります。

② 女性専用＆女性トレーナーで安心

女性専用なので、

周りの目が気にならない
相談しやすい
継続しやすい

というメリットがあります。

③ 食事制限が厳しくない

fis.lady’sは極端な糖質制限なしです。

そのため、

太りたい人でも安心して利用できます。

④ 手ぶらで通える（継続しやすい）

ウェア
シューズ
タオル
プロテイン

すべて無料なので、仕事帰りでも通いやすいです。

【無料体験あり】fis.lady’s公式はこちら

fis.lady’s（フィスレディース）のメリット・デメリット【本音レビュー】

出典：https://fis-ladys.com/lp/

実際に通う前に「良い点・悪い点」は必ずチェックしておきましょう。

メリット

① 太るボディメイクができる（ここが最大の強み）

多くのパーソナルジムは「痩せる専門」ですが、fis.lady’sは違います。

筋肉をつけて健康的に体重を増やすことが可能

なので、

ガリガリ体型を改善したい
女性らしい丸みが欲しい
ヒップアップ・バストアップしたい

こういった人にかなり向いています。

② 女性専用＆完全個室で安心

周りの目を気にせずトレーニングできます。

特に初心者やジムが苦手な人には大きなメリットです。

③ 骨盤矯正＋ストレッチ付き

普通のジムにはないポイントです。

姿勢改善＋体のバランス調整ができるので、

「太る＋スタイルが整う」

という理想的な変化が期待できます。

④ 手ぶらOKで続けやすい

仕事帰りや予定の合間でも通えるので、継続率が高いです。

⑤ 食事指導がある（太る人にも重要）

太れない人の多くは「食べ方」に問題があります。

fis.lady’sでは、

適切なカロリー管理
栄養バランス

を指導してくれるので、効率よく体重を増やせます。

デメリット・注意点

① 大阪中心で店舗が少ない

現在は大阪エリア中心のため、地方の方は通えません。

② 料金は格安ジムより高め

パーソナルジムなので、一般的なジムよりは費用がかかります。

ただし、

「結果を出す投資」と考えるかどうか

がポイントです。

③ 継続しないと効果は出ない

これはどのジムでも同じですが、1〜2回では変化は出ません。

豆子

最低でも1〜3ヶ月は続けるのがおすすめです。

fis.lady’sの料金は高い？安い？【他ジム比較】

料金は気になるポイントですよね。

fis.lady’sは、月額6,666円〜とされていますが、

実際にはコース内容や回数によって変動します。

一般的なパーソナルジムと比較すると、

入会金：あり（キャンペーンで無料あり）
月額：中価格帯
サービス内容：かなり充実

特に、

骨盤矯正付き
食事指導あり
女性専用

これら込みで考えると、

コスパはかなり良い部類です。

fis.lady’sがおすすめな人・向いてない人

ここを間違えると失敗します。

向いていない人

とにかく安さ重視の人
自宅トレーニングだけで十分な人
大阪に通えない人

よくある質問（FAQ）

Q. 本当に太れますか？

はい。筋肉量を増やすことで健康的に体重を増やすことが可能です。

Q. 初心者でも大丈夫？

問題ありません。むしろ初心者向けのジムです。

Q. 無料体験はある？

あります。まずは体験して判断するのがおすすめです。

まとめ【結論：太りたい女性にもおすすめのジム】

fis.lady’sは「痩せるだけのジムではない」のが最大の特徴です。

特に、

ガリガリ体型 → 女性らしい体型へ変えたい人

にはかなり相性が良いです。

食事＋筋トレ＋骨格調整を組み合わせることで、

効率よく理想の体型を目指せます。

豆子

まずは無料体験で雰囲気をチェックしてみるのがおすすめです。

【無料体験はこちら】fis.lady’s公式ページ